Viêm họng là bệnh phổ biến thường gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Viêm họng là tình trạng niêm mạc họng bị tổn thương và viêm nhiễm do virus gây ra. Bệnh viêm họng do virus sẽ tự khỏi sau một thời gian.
Xoa bóp chữa bệnh viêm họng mạn tính
Viêm họng có hai thể là viêm họng cấp và viêm họng mãn tính. Theo số liệu thống kê của các cơ quan y tế thì có đến 80% nguyên nhân dẫn đến viêm họng là do virus gây nên, còn lại là do vi khuẩn, nấm hoặc do các chất kích thích từ ô nhiễm môi trường hoặc hóa chất gây ra.
Viêm họng cấp bao gồm: Viêm họng đỏ cấp tính, viêm họng giả mạc, viêm họng loét và viêm họng với cả 3 đặc tính kết hợp. Còn viêm họng mãn tính bao gồm viêm họng mãn tính xuất tiết, viêm họng mãn tính xơ teo và viêm họng mãn tính quá phát còn được gọi là viêm họng hạt.
Biểu hiện rõ nét nhất của viêm họng là người bị viêm họng sẽ cảm thấy cổ họng khô, nóng rát và đau nhức. Ngoài ra thì viêm họng cũng có những triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh. Người mắc bệnh viêm họng có thể cảm thấy những triệu chứng khác như: đau đầu, họng bị đỏ do tổn thương niêm mạc họng, đau khi nói chuyện hoặc nuốt thức ăn, cảm thấy buồn nôn hoặc nôn mửa.
Đôi khi người bị viêm họng sẽ bắt đầu xuất hiện các mảng trắng hoặc vùng mủ trên amidan. Những mảng trắng này được hình thành với nguyên nhân chủ yếu là viêm họng bởi liên cầu khuẩn hơn là do viêm họng do virus gây ra.
Ngoài những dấu hiệu của viêm họng trên người bệnh còn có thể có các triệu chứng như:Ho, sốt,ớn lạnh; Nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi; Nổi hạch ở cổ; Khản tiếng, mất tiếng; Cảm thấy mệt mỏi; Khó nuốt, ăn không ngon miệng…
Khi bị viêm họng, việc đầu tiên mà chúng ta nghĩ tới chính là uống thuốc kháng sinh để điều trị viêm họng. Tuy nhiên, thì việc uống kháng sinh cho những bệnh vặt không hề được khuyến khích bởi nó gây ra tình trạng kháng kháng sinh ở rất nhiều người hiện nay. Thay vào đó, khi bị viêm họng, chúng ta có thể sử dụng một phương pháp khác là massage bấm huyệt.
Phương pháp massage bấm huyệt vô cùng đơn giản, hiệu quả và nó hoàn toàn không đem lại tác dụng phụ. Với phương pháp này, bạn có thể áp dụng mỗi ngày để không chỉ điều trị mà còn phòng ngừa viêm họng cho bản thân và những người thân trong gia đình.
Cách trị viêm họng bằng phương pháp massage bấm huyệt:
- Massage, bấm huyệt Dũng tuyền giúp tăng cường miễn dịch, hạn chế sự tấn công của vi khuẩng, virus gây bệnh.
- Vỗ huyệt Khuyết bồn giúp tiêu viêm, khỏe phế, trị viêm họng nhanh chóng và hiệu quả.
- Day ấn huyệt Phế du giúp dễ thở hơn, tăng cường không khí sạch nạp vào phổi.
- Ấn huyệt Thiên đột để làm giảm cảm giác đau họng ngay tức thì.
Bên cạnh massage bấm huyệt, ngâm chân bằng nước muối ấm sẽ giúp bạn tăng cường miễn dịch, chống viêm, tiêu sưng, giúp giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi và điều trị chứng đau họng, cảm sốt nhanh chóng, hiệu quả.
Cách ngâm chân bằng nước muối ấm rất đơn giản. Trước khi đi ngủ, bạn chuẩn bị một chậu nước ấm, hòa thêm chút muối và ngâm chân trong khoảng 10 – 20 phút. Lưu ý, khi ngâm chân hãy để 10 đầu ngón chân lộ khỏi mặt nước để nhiệt trong cơ thể thoát ra ngoài, thải độc cho cơ thể.
Bạn cũng có thể sử dụng ghế massage với chế đo nhiệt hồng ngoại để phòng ngừa các bệnh do thời tiết, khi thời khí thay đổi, rất hiệu quả!
Tags : Máy tập thể dục công viên, Xe đạp thể dục.
