Vào những thời điểm cuối của thai kỳ thì mẹ bầu sẽ thường xuất hiện rất nhiều tình trạng khác nhau đau trong cơ thể và một trong những tình trạng phổ biến nhất đó là đau mạng sườn. Vậy thì đây có phải là tình trạng nguy hiểm hay không và nếu như bạn đang tìm lời giải cho câu hỏi này thì bạn đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé.
Đau mạn sườn phải khi mang thai có nguy hiểm?
Hầu như các mẹ bầu sẽ đều gặp phải những cơn đau mạng sườn vào cuối thai kỳ. Tùy vào từng người mà tần suất cũng như là mức độ cơn đau cũng sẽ khác nhau. Có những người sẽ chỉ gặp phải những cơn đau râm ran và âm ỉ kéo dài tuy nhiên có những người sẽ gặp phải những cơn đau dữ dội mà không thể chịu đựng được.
Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể kể đến như:
Cơ thể của người mẹ sẽ sản sinh ra hormone relaxin trong thời gian mang bầu và dây chằng ở hông và bụng cùng với dây chằng trong bầu ngực bị căng ra dưới tác động của hormone này. Khi đó mẹ bầu sẽ dễ dàng cảm nhận được áp lực của em bé trên lồng ngực của mình. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng sẽ cảm thấy khó thở kèm theo là những cơn đau tức ngực và lan ra bên sườn do phổi đã bị chèn ép nên thể tíc,h giảm.
Áp lực từ phía bào thai cũng là một nguyên nhân gây ra những cơn đau xương sườn. Thường thì em bé sẽ đạp mạnh vào khu vực sườn của mẹ bầu vì vậy bạn có thể cảm nhận được ngay những cơn đau sườn một cách rõ ràng khi mà đầy người về phía trước hoặc đơn giản chỉ là ngồi.
Trong thời gian mang thai người mẹ cần phải tuyệt đối tránh sử dụng các loại thuốc điều trị, vì vậy khi xuất hiện tình trạng đau thay vì sử dụng thuốc chị em hãy áp dụng những biện pháp tự nhiên hỗ trợ giảm bớt cơn đau như:
Mặc những bộ quần áo thoải mái: Đối với những bộ đồ chật của sẽ là nguyên nhân khiến cho thắt lưng hay xương sườn xuất hiện những cơn đau nhức, vì vậy đặc biệt là giai đoạn cuối thai kỳ mẹ bầu cần phải lựa chọn những trang phục rộng rãi và thoải mái nhất có thể.
Khi mẹ bầu trong tư thế nghiêng về phía trước hoặc ngồi thẳng trong một khoảng thời gian dài thì điều này đã vô tình đấy em bé vào trong một khoảng không gian nhỏ hơn, áp lực lên khu xương sườn cũng như là các vùng cơ bụng, ngực từ đó tăng lên và gây ra tình trạng khó chịu đau nhức. Vậy thì tránh gặp phải những cơn đau nhức thì mẹ bầu nên cố gắng ngồi ngả sau bất cứ khi nào có thể.
Với những mẹ bầu cuối tháng thì nên hạn chế những động tác quá sức nên hãy lựa chọn cho bản thân những bài tập nhẹ nhàng giúp cơ thể được thoải mái và thư giãn đồng thời giảm lực áp lực lên vùng xương sườn và xương chậu.
Hãy lựa chọn cho bản thân một vài bài massage để khi cơn đau xuất hiện thì bạn có thể sử dụng nó và giảm bớt đi. Trong trường hợp cơn đau xương sườn ngày càng kéo dài với một tần suất cao và mức độ đau tăng dần thì hãy thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán nguyên nhân và có được phác đồ điều trị kịp thời.
