Sức khỏe & Làm đẹp

Khung tập đi chữ U cho bệnh nhân tai biến

Khung tập đi chữ U cho bệnh nhân tai biến là sản phẩm được cải tiến từ khung chữ U truyền thống, với các chi tiết đặc biệt, giúp người bệnh tập luyện an toàn và thuận tiện hơn. Trong nội dung dưới đây Daiviet Sport sẽ thông tin chi tiết đến các bạn về ...

Dụng cụ vỗ rung lồng ngực

Vào mùa lạnh, nhiệt độ ngoài trời xuống thấp khiến cho một số loại vi rút và vi khuẩn phát triển mạnh, từ đó gây ra dị ứng thời tiết cũng như một số bệnh lý liên quan tới đường hô hấp. Trong một số trường hợp, bệnh nhân sẽ được chỉ định vỗ, rung lồng ...

Một số bài tập Yoga giúp giảm cân, giảm mỡ bụng

Từ lâu yoga đã được biết đến là một loại hình thể dục có tác dụng cải thiện và chữa lành tâm hồn rất tốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến công dụng giảm mỡ của bộ môn này. Trên thực tế, yoga có khả năng đốt calo thừa không kém đi bộ hay đạp xe. Nó ...

Vôi hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không ?

Thường xuyên phải chịu các cơn đau nhức mỏi ở vùng cổ là một trong những triệu chứng phổ biến của bệnh vôi hóa đốt sống cổ. Trước đây bệnh thường phổ biến hơn ở những phụ nữ trên 40 tuổi, tuy nhiên hiện nay đối tượng mắc bệnh này đang có xu hướng trẻ ...

Trật khớp gối nguy hiểm như thế nào ?

Trật khớp gối là tình trạng sức khỏe khá nguy hiểm và không thể xem thường. Trong một số trường hợp, người bệnh thậm chí phải cắt cụt chi nếu bị tắc nghẽn mao mạch chân. Việc chậm trễ điều trị cũng khiến nguy cơ phát sinh các biến chứng gia tăng. Trật ...

Biến chứng do thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý xảy ra ở xương khớp khá phổ biến, thống kê cho thấy khoảng 2/3 số người bị đau cổ ít nhất một lần trong đời. Bệnh không chỉ xuất hiện ở những người già mà cả người trẻ, do tính chất công việc và sinh hoạt không lành ...

Nam giới có nên tập yoga ?

Yoga là phương pháp tập luyện mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như tinh thần. Tuy nhiên, trong một thời gian dài chúng ta lại thấy theo đuổi bộ môn này chủ yếu là chị em nữ giới. Vậy, nam giới có nên tập yoga ? Các bạn hãy cùng Daiviet Sport ...

Tổng hợp các kiến thức tập gym cho người mới bắt đầu

“Vạn sự khởi đầu nan”! Khi mới bước chân vào phòng gym có lẽ tâm trạng bỡ ngỡ, có chút lo lắng là điều thường thấy ở bất cứ ai; Với những câu hỏi như: Nên bắt đầu từ đâu? Tập như thế nào cho đúng? Làm sao để tránh chấn thương?.... Nội dung dưới đây tổng ...

Bài tập yoga để tăng cường sức khỏe

Tất cả các cơ quan và tế bào trong cơ thể đều cần một lượng máu đầy đủ để cung cấp đầy đủ oxy và thực hiện đầy đủ các chức năng của chúng. Tất cả các cơ quan sẽ bị ảnh hưởng nếu khả năng lưu thông, tuần hoàn máu bị suy giảm. Bên cạnh việc sử dụng thuốc ...

Đau khớp chân nguyên nhân do đâu và cách điều trị thế nào?

Đau khớp chân là tình trạng sức khỏe có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nguyên nhân rất đa dạng, nhưng phổ biến nhất là đau ở khớp gối và đau cổ chân. Bệnh có xu hướng tiến triển chậm nhưng lại gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống, khiến cho người ...

Strava là gì?

Strava là một công cụ quản lý và theo dõi quá trình tập luyện có thể theo dõi chi tiết các bài tập của bạn, bao gồm đi bộ, chạy, đạp xe và bơi lội. Ứng dụng Strava phổ biến nhất ở Việt Nam trong số những người thích chạy bộ và Triathlon (ba môn ...

Top bài tập giữ eo thon

Trên thực tế, hình dạng của vòng eo của một người được xác định bởi hình dạng của cơ thể của người đó. Bạn có thể duy trì thân hình đồng hồ cát hoặc quả lê ngay cả khi bạn tăng cân. Khi tăng cân, bạn gái có dáng người "hình chữ nhật" hoặc "quả táo" sẽ có ...